La Danza de los 7 Chakras

Para los vedas, los chakras son puntos o estaciones receptoras de la energía o Prana. Prana es la energía vital del cuerpo y cuando está bloqueada en nuestros chakras, causa desbalance y enfermedad. La danza oriental, aunque no tiene como propósito el activar y equilibrar… Read More

Belly dance prenatal

En la esencia de la danza oriental (Raks Sharqui), mejor conocido como bellydance, se teje una riqueza femenina desde sus inicios asociados a las celebraciones en el círculo familiar, la fertilidad y la labor de parto. Los movimientos de ondulación de esta danza son naturales… Read More

My Habibi Night 4

Coming soon, My Habibi Night 4!  On this fourth installment, the advance class of  Leyla Salam presents the end of course mini-show.  If you love dance and especially belly dance, this its your opportunity to learn about this art and see what Leyla Salam has… Read More

Jillina Superstar regresa a Panamá y en compañía de Matias Hazrum

Sandybell Fitness Presenta: 5ta Gala de Danza Oriental en Panamá Internacional Superstar Jillina y el Gran Percusionista Internacional Matias Hazrum de Argentina Jillina Superstar, regresa a Panamá después de su éxito total en el 2009!    Talleres de Danza Oriental y  Gran Gala Show con Jillina Superstar & Percusionista Matias Hazrum.   Viernes 22 de Agosto de… Read More

Belly dance classes for Kids

Coming soon, summer belly dance classes for kids! In belly dance class, children will experience the beauty of Belly Dance while building friendships, developing social skills, improving coordination, increasing physical activity and learning to dance! Weekly classes introduce and reinforce correct dance posture, basic isolation,… Read More